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碘盐要随吃随买勿长期存

  专家介绍,碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏所造成的疾病。我国是世界上碘缺乏病最严重国家之一,在我国1017万智力残疾儿童中,有80%与碘缺乏相关。

  碘缺乏会给儿童和成年人带来诸如甲状腺肿、青春期甲状腺功能低下等疾病,对青少年的发育和成人的身心健康造成较大的危害。郑州市也属于碘缺乏地区,存在碘缺乏病。

  专家提醒市民,碘盐要随吃随买,不要长期存放;盛放碘盐的器皿应为有盖的棕色玻璃瓶或陶瓷罐,放在阴凉、干燥处,远离火炉;炒菜、做汤待快熟、出锅时放盐效果好;不要油炒、煎炸、淘洗碘盐。

关键词: 怀孕期 孕期营养

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