缺铁怎么补?孕妇补铁吃什么?

问:缺铁怎么补?孕妇补铁吃什么?

网友/编辑答疑:缺铁怎么补?孕妇补铁吃什么?

孕妇从孕中期开始就要补充铁元素了。如果孕前有贫血症状的则需提前服用铁剂至少3个月的时间。孕中期和孕晚期胎儿发育铁需求量大,容易出现缺铁现象,体恒健牌铁之缘片能有效均衡补充孕妇所需的铁元素,有效改善缺铁、贫血情况,铁之缘片安全补铁,服用无副作用,不会对肠胃造成刺激。铁之缘可以在网上购买,很方便快捷。平时还要多吃些补铁的食物,比如:猪血、鸭血、猪肝、海带、菠菜、紫菜、蛋黄、黑木耳等等。在吃些维生素C高的蔬菜和水果有利于铁元素的吸收。 到缺铁性贫血网网站查看回答详情>>

缺铁怎么补?孕妇补铁吃什么? 相关问答

缺铁怎么补?孕妇补铁吃什么? 相关文章

返回顶部