建议孕妇首先要放松心情,进行自我调整情绪,适当的运动,可以做孕妇瑜伽、散步等,多注意休息。
怀孕期间肚脐眼周围疼咋办
孕妇肚脐眼周围疼痛，常见原因及治疗有以下几种：
1、肚脐眼病变：多数孕妇在怀孕期间担心肚脐眼周围存在不干净东西，会经常用手抠，导致局部感染，形成脐炎或脐周炎。如果确诊为脐炎、脐周炎，需要寻求普外科医生帮助，必要时给予抗炎或输液治疗。全身炎症不利于保胎、妊娠，所以发生后要给予积极处理和观察；
2、韧带牵拉刺激：肚脐眼周围疼痛可能是因为怀孕导致子宫增大，出现局部韧带牵拉刺激导致，随着孕周逐渐增加，孕妇逐渐适应牵拉、不适感，症状会逐渐好转；
3、其他原因：宫缩导致的疼痛可能会使整个肚子发紧、发硬，此时需要警惕先兆早产或先兆流产的可能，如果是先兆早产或先兆流产，需要给予孕妇相应的保胎治疗。