在怀孕期间建议孕妇喝鲜榨果汁和温开水多数市面上的饮料是以水为基本原料,通过不同配方和生产工艺生产的液体食品,供人们直接饮用.
怀孕期间能喝什么饮料
在怀孕以后，如果是血糖不高的情况下，偶尔的喝一次饮料影响不大。如果是经常喝饮料，可能会造成食欲下降，因为饮料当中所含的糖分比较多，会引起食欲不振。另外，如果经常喝碳酸饮料，很可能会造成骨质疏松，所以孕妇不要长时间地喝饮料，只要偶尔喝一次，不会有影响。孕期也建议一定要加强营养，饮食上要多补充钙质，多吃补血的食物，并且多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，营养能均衡，有利于胎儿的健康发育。
怀孕期间可否喝些饮料
孕妇在怀孕期间最好不要喝各种成品的饮料。如果想要喝饮料，建议用新鲜的水果榨汁，做成果汁后饮用，或者用一些奶制品如酸奶。各种饮料中都加入了大量的食品添加剂，这些食品添加剂对于普通的人群是无害的，但是孕妇的体质比较特殊，经常或者过量的摄入这些食品添加剂，有可能对宝宝的发育造成不良影响。而且各种饮料中的糖分含量都比较高，经常饮用饮料容易导致热量摄入过多，使妊娠期的体重过度增加，造成肥胖，也容易导致妊娠期的血糖代谢异常，增加妊娠期糖尿病的发病几率。