避免出现意外 孕期春梦要少做 相信很多的人都有无意间做春梦的经历。有的可能是在少女时期发育的时候就有做过春梦，还有一些人或许是在谈恋爱以后会做春梦。 其实这是一个很自然的事情，各位不用觉得非常害羞，觉得说不出口。其实在平常的时候做春梦对身体是没有什么影响的，但是怀孕了就要注意一下了。接下来就为大家来讲解一下。 有一部分的准妈妈在怀孕的时候有做春梦的体验，她们觉得这件事情难以启齿，其实这没有什么不能说的，每个人或多或少都是会有的。医学专家表示，女性春梦做的多主要与孕期高雌激素状态有一定的联系。 有一部分的准妈妈由于做春梦造成宫缩，同时还会感觉肚子硬或是疼痛，这会在一定程度上增加流产的风险。因此准妈妈在怀孕期间还是尽量避免做春梦，具体的做法就是在刚刚怀孕的时候，准妈妈最好还是不要追“情感剧”，避免情感波动，这样能够减少做春梦的机率。 90%准妈妈孕期做春梦 事实上，为什么做春梦的原因是非常多的，有一部分的准妈妈在怀孕的时候为了保证宝宝的安全，没有与老公同房，因此需求得不到满足的话，就会在睡觉的时候不经意之间就做春梦。梦醒后感觉宫缩明显，宝宝在肚子里面剧烈运动。 事实上，准妈妈在做梦期间，在你不知道的时候也会出现性高潮，有一部分的准妈妈就是由于春梦的时候达到了性高潮，造成肚子又硬又紧，胎动比较厉害，严重的话，甚至还会出现宫缩出血的情况。 雌激素高与孕期性梦有关系 有一部分的准妈妈或许会都有这样的疑问，在怀孕前对性的渴望并没有那么强烈，很多时候并不是非常想进行性行为，是什么原因造成自己在怀孕后就变成一个色女了呢？ 事实上，女性在怀孕后身体内的雌激素水平不断上升，有一部分的女性朋友在怀孕以后体内的激素水平会高于其他准妈妈几十倍，这就有很大的可能性会造成女性做春梦。事实上除了这个原因以外，还与夫妻之间孕期禁欲有关。 有一部分的准妈妈在怀孕的时候肚子会出现疼痛情况，很大的原因是由于准妈妈在性梦之中出现了性高潮，出现了性高潮以后，就会导致体内释放大量的前列腺激素，这种激素有很强的宫缩作用，因此女性才会在宫缩后有腹痛、肚子又硬又紧的情况。 还有一部分的妈妈在发现自己有宫缩的同时还发现自己有出血情况，这样一来就会让准妈妈流产的可能性增加很多。其实有很多的妈妈出现过上面这种情况，因此准妈妈一定要多加小心。 避免春梦少看韩剧，多听音乐 准妈妈在怀孕的时候做春梦是正常现象，不用觉得难以启齿。 不过要注意的是，要是你做春梦频率太高，也会增加流产风险，因此准妈妈在怀孕的时候最好少看一些情感丰富的韩剧，多听音乐或者是看看一些有益的动画片，放松自己，如此一来才能够保证宝宝的安全健康，并且在怀孕的时候也要节欲。 在怀孕的时候，妈妈最好是要多吃些有营养的食物，来保证宝宝与母体所需要的各种营养成分，并且要经常进行一些体育锻炼，如此一来能够帮助准妈妈在生产时更加顺利。