?孕育新生命无疑是女性生命中最为幸福的时刻之一，每一天都在期待着小生命的降临，那种幸福感无法言表。
对于一些爱美的妈妈们来说，孕期可能会带来一些担忧，比如妊娠纹的问题。她们在了解了一些孕期知识后，难免会担心自己在孕期腹部皮肤是否会发生变化，出现妊娠纹。
为此，我们整理了一些关于预防妊娠纹的实用小百科，帮你解答关于妊娠纹的各种疑问。
让我们一起来看看吧~
【1】妊娠纹是什么？
妊娠纹是由于孕期荷尔蒙影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，导致腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。生产后，断裂的弹性纤维逐渐修复，但难以恢复到以前的状态。原先的皮肤裂纹逐渐褪色，最终变成银白色的妊娠纹。
【2】妊娠纹与遗传有关吗？
如果你的家人在怀孕时都出现了妊娠纹，那么你长妊娠纹的几率会相对较大。这并不是因为妊娠纹会遗传，而是皮肤状态、修复能力等大部分因素都来自于遗传。
【3】控制体重对预防妊娠纹有用吗？
一些孕妇认为，妊娠纹的出现是因为胎儿过大，过分抻拉肚皮导致的。实际上，这只是其中一个因素。孕期合理控制体重，有可能避免长妊娠纹。
【4】妊娠纹修复霜有用吗？
答案是肯定的。使用妊娠纹修复霜一定比不使用要好，因为优质的妊娠纹修复霜能深入滋润肌肤，改善皮肤弹性，舒缓肌肤，从纹路发生根源入手，为孕妇提供多方面的防护。
【5】哪几类人最容易长妊娠纹？
1.家族中有妊娠纹的人
2.孕期暴饮暴食的人
3.皮肤干燥的人
4.高龄产妇
【6】如何预防妊娠纹？
1.均衡饮食：孕期应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质构成，因此可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食用油、甜、咸过多的食品。