怀孕产检的心情既兴奋又紧张,还让人苦恼。兴奋的是听到宝宝强有力的心跳,会让人不由得感叹生命的神奇;而说它令人紧张,因为每次产检都会担心胎宝宝是不是健康;说苦恼吧,产科人满为患,到处都是顶着个大肚子的人,挂号要排队,交费要排队,检查更要排队,还有各种大大小的产前检查费用。
怀孕期间,每一个准妈妈都要面对产检,而且每次产检都让准妈妈疲惫不堪,本篇资讯,小娃子小编就告诉准妈妈们几个办法,能让你的产检变得更容易,一起来看看详细内容吧。
方法1
请老公为你挂号,或者购买预约挂号卡,也可选择在附近的社区医院进行产检。
解析:
医院挂号难是各种原因造成的,有医疗资源匮乏、人口众多等原因。这些原因随便哪一条都不是我们能够解决的。但是你仍然有办法能顺利挂到号。
Ti
1. 你可以请老公、亲戚或雇人为你去排队挂号。
2. 可以购买医院出售的预约挂号卡。
3. 一般的产检用不着去三级甲等医院,在附近的社区医院就可以完成。
方法2
去医院之前把所有问题都列清楚,剔除那些重复的问题和你自己都觉得很滑稽的问题,把你最想知道的、最迫切要知道的问题排在前面。
解析:
如果你很罗嗦,而旁边是大批等待产检的焦急孕妈,你觉得这种情况下医生能有耐心听你说完吗?所以要抓紧有限的时间,先问很紧迫的问题。
方法3
医生说话时要注意听清楚、记下来。不要医生说医生的,你说你的。如果医生觉得你没有仔细听她说话,她可能没时间、精力和耐心再说第二遍。
解析:
在公立医院里,一个医生一天可能要接待五六十个病人,其中还有很多病人要根据最新的化验或检查结果反复诊断。所以,医生用在每个病人身上的时间不多。
Ti
如果可以,拿个本子把医生说话的重点记下来,这能帮助你理解或防止遗忘。如果医生的解释已经回答了你本来想要问的问题,而你没听出来,又再问一遍,医生可能就不会耐心回答了。
方法4
把一切症状都记录下来,就诊时念给医生听。
解析:
你认真仔细地来看病,医生就认真仔细地问诊;如果你不仔细,医生可能就会敷衍你。你拿着本子,对医生的提问都回答得清清楚楚,医生会不对你认真吗?
Ti
回答问题时,不要犹豫、反复、前后矛盾,要说得清清楚楚的。
方法5
在网络上提前查清楚相关资料,但不要自己给自己诊断。
解析:
网络知识既可信又不可信。你可能会在网上找到别的有同样症状的孕妈的描述,虽然你觉得症状相似,但实际上你和别的孕妈病因、症状不一定完全相同。医学是经验科学,医生凭借她十多年的临床经验能够从细微处判断你的病因,而你不可能因为别人几百字的描述就给自己进行诊断。
Ti
1. 就诊时,你可以说出自己的判断,但是不要反驳医生的诊断。
2. 如果对医生的诊断不太认同,可以换一个医生再次诊断。
方法6
不要把焦躁的情绪带给医生。
解析:
无论有什么方法,做产检、做胎心监护、做B超,你都无法避免等待很长时间。所以,当医生与你面对面时,你可能已经烦躁得不能平心静气地与医生交谈了。而且无论因为什么原因,与医生争执,吃亏的还是自己。带一本有趣的书,带一包好吃的零食,带着愉快的心情,把整整一上午或一下午都献给产检吧。
Ti
1. 如果能约上同事、邻居或好友孕妈一起去产检就太方便了。可以轮流在护士台等待,另一个人去医院小花园散散步。
2. 等待做胎心监护的时间比较长,尽量在做胎心监护之前吃些东西。因为孕妈饥饿时,胎心会变慢,这会影响医生对胎宝贝状况的正确判断。
孕妈妈们是怎么样度过孕期幸福与辛苦的时光:
我常常对老公说我要好好享受这后面短短的时光,好好使唤使唤他.八个月的肚肚已经很大了,也许这种辛苦只有我们这些准妈妈和妈妈们知道。
辛苦一:睡觉的困难。
每天躺下睡觉前的工作可想而知。还没有到达每天洗澡的季节。但是洗漱其实比洗澡困难,特别是洗脚擦脚,肚肚大的人不能弯腰,手又够不着脚。所以洗脚这工作老公全程帮助..不得不夸下我那细心耐心的老公...
好不容易洗漱干净准备睡觉吧。睡觉的姿势又为难了。医生建议左侧卧,可是怎么能一直左侧呢??睡一下我左侧肋骨痛..宝宝还爱踢。于是只好翻身啊,这翻身可真困难啊,翻到平着的时候呼吸困难,感觉肚肚好重。我常问这小家伙有几斤呀>?怎么感觉好重呢>?终于翻到右侧,睡一下右边肋骨也痛了,于是整个睡眠过程就是在这样艰难的翻来翻去中度过。庆幸的是到现在没有出现失眠状况。睡的还行..呵呵。
辛苦二:走路,爬楼
孕后期基本就很少出远门,只是在家附近的超市逛逛,偶尔出去吃吃早餐..家里也还好,就住三楼。去医院检查都是老爸开车和老公全程陪同。要不然估计我这速度走哪都得个把小时吧...走路久了要会酸。上楼梯会上气不接下气的,想原来穿着高跟鞋走多少路都不在话下的..现在不行咯...
辛苦三:禁食(撇去爱好的垃圾食品)
自打宝宝住进我肚肚里,饮食习惯就完全不一样了。吃任何东西之前要考虑到宝宝,要看成分,不过我真的佩服自己,我忍的住。曾经多少次想吃韩国烧烤,走过烧烤摊旁闻到那诱人的香味我都克制住自己了,虽然当时有点辛苦,但是熬过来就好啦。呵呵。。这天气热了又对冰淇淋垂涎三尺,可是老公说要禁止吃这些。我又得忍..就连牛排我也忍..太多啦..我要我宝宝以后知道妈妈为了他/她丢到了多少美食呢..
怀孕后很少外出吃饭。一是外面的食物太辣我容易上火不能吃。二是担心卫生吃了会腹泻. 你说我容易吗??555
辛苦四:当然是孕吐啦
不堪回首的孕吐,想起就害怕。我足足吐了四个月才好。
第一次孕吐是在孕42天的时候,头一天约好了第二天去医院检查的,因为大姨妈迟了十天没来。结果第二天凌晨就开始了孕吐,起先以为是感冒呢..傻吧..
有了第一次,后面就不说了,每天如期报告。。早上吐胆汁呀,苦的我要哭。早早的就饿了一定要吃,要不然胆汁都不够吐..然后是下午孕吐的厉害。
还有刷牙,牙刷没到嘴就开始呕,看见别人刷牙也呕。。一直呕到五个多月才对刷牙没那么惧怕的。
辛苦五:身材变形
唉,怀孕前80多斤的我以为发胖这种事情一辈子不会找上我。结果还是一样难逃孕期发胖。怀孕后我特能吃,而且变的不挑食了。只要是好的东西一概不拒绝,一吃就饿,饿了就吃。于是身材就看着走形,脸最明显呀。长这么大,和原来对比起来自己都不认识自己了。。不过我也不能不吃啊,不吃饿的慌。能吃能睡所以导致了现在这样的结果,哈哈,。胖胖...
辛苦六:高跟鞋,裙子,化妆品都离我远去
之前冬天我还不觉得,顶多是我的诸多漂亮高跟皮靴都在鞋柜里受冷落。
可是这春天到了,到处都是漂亮的裙子,袜子,小高跟..我的天呀,我也爱美啊。。去试试吧,一件穿不了。漂亮的裙子塞不进去,塞进去的也走形了...好吧,我再忍忍,小裙子们,等我吧..
我爱的睫毛膏啊,唇彩呀,粉粉啊。我想你们啊。可是这张脸目前真不适合化妆。化妆估计更引人注目会更丑。而且你们会对我宝宝不好,所以我都不知道把你们丢到哪去了...
真的,春天太诱惑人呢..
不过大家都说孕期的女人最美丽,我也只能这么安慰安慰自己啦..