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孕妈妈怎样护肤护发?

   Q:孕妈妈怎么进行皮肤护理?

  A:怀孕后由于激素水平的变化,使得皮肤的新陈代谢比较快。有的孕妈妈皮肤变得光滑细腻,也有的孕妈妈皮肤变得干燥和敏感,甚至出现色变,所以更需要悉心地照料。

  清洁、保湿、营养和防晒四大步骤,是孕妈妈最基础的皮肤护理原则。每天早晚清洁皮肤,通过选用刺激性小的洁肤、护肤用品,清除皮肤毛孔的脏东西,补充足量的水分;日常生活中还可以经常用矿泉水拍打面部皮肤,以起到及时补水的作用;定期去除死皮、清除黑头、深层净化毛孔,这对于及时平衡油脂分泌,令毛孔通畅也很重要;此外,由于孕妈妈的皮肤敏感,不要化浓妆也很重要。

  Q:长痘痘了怎么办?

  A:怀孕后,由于雌激素增加,皮肤的皮脂腺分泌量增大,不少孕妈妈的脸上都开始长痘痘,这是正常的生理现象,应该乐观轻松的面对。

  ◎不要挤压,以免引起皮肤感染,加重炎症,甚至留下疤痕;

  ◎要特别注意皮肤清洁,每天早晚用清爽、控油的洁肤产品彻底清洁皮肤,保持毛孔不堵塞;

  ◎阳光下注意防晒,防止紫外线对皮肤的侵害;

  ◎多吃水果和蔬菜,少吃油腻、高脂肪以及刺激性食物;

  ◎注意不要使用彩妆,以免加重痘痘;

  ◎不能随便用药,尤其是激素类的药物会对宝宝产生不良影响。

  Q:孕期能用化妆品吗?

  A:孕妈妈使用化妆品应当慎之又慎,因为其中可能含有对人体有害的成分,会对胎宝宝产生直接或间接的影响。

  羊毛脂是口红的重要组成,具有较强的吸附性,能够将空气中的尘埃、细菌、病毒等有害物质的微小颗粒吸附在口唇黏膜上,进食的时候,有害物质就会连同食物一起进入体内。

  指甲油也含有很多有毒成分,对妈妈和胎儿都会造成伤害,孕妈妈最好也不要使用。

  Q:孕妈妈可以烫发、染发吗?

  A:由于激素的影响,很多孕妈妈的头发不在光滑柔顺。市面上的烫发剂、染发剂很多,里面的化学制剂会通过头皮被吸收到血液中,虽然现在并没有关于染发剂、烫发剂造成胎儿不良影响的报告,但在这些成分没有被彻底证实之前,还是存在很大风险的。

关键词: 孕妇护肤 孕妇护发

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