感冒是生活中很常见的一件事情,可是感冒是分很多种的,比如说像风热型感冒、风湿性感冒、冻感冒等,不同的感冒在表现症状和治疗手段上面都不相同。下面就随小编一起来看看病毒性感冒发烧的症状是什么?饮食上面要注意什么?
病毒性感冒发烧的症状
病毒性感冒,即上呼吸道感染,又简称上感,是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。病毒性感冒发烧症状主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。
全身表现有头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振,或不发热,或低热,或高热、畏寒等症状。病程一般为3天~7天。诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。
患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒,通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中,感染他人。健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。
病毒性感冒发烧饮食注意事项
病毒性感冒在饮食上主要是宜清淡食物为主,避免饮酒以免加重病情.注意避免着凉,根据气温适度增减衣服.建议:
1,喝鸡汤:喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咽喉痛等症状极为有效.
2,多食萝卜:萝卜中的萝卜素对预防,治疗感冒有独特作用.
3,糖姜茶合饮:可用红糖,生姜,红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能.
4,少吃食盐:每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处.
5,冲服蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病.
以上是病毒性感冒发烧的症状和饮食上注意事项,希望对您有所帮助。