1、怀孕期间慎重用药
孕早期4-6周是胎儿器官的形成期，这个时期的宝宝很容易受到来自母体的影响，如果孕妈胡乱吃药，许多药物可以通过胎盘进入胎体，进入胎体的药物很可能会对胎儿产生影响，轻则影响胎儿发育，重则可能导致胎儿畸形、流产或腹死胎中。
2、避免病毒感染
孕早期2-3个月，胎儿对病毒十分敏感，因为一些病毒如单纯疱疹病毒、麻疹病毒、乙型肝炎病毒、流感病毒等均可引起胎儿畸形到，严重的也有可以导致胎儿死亡。因此孕初期孕妈应尽量少去公共场合，预防病毒感染。
3、避免有毒化学物质
化学工业毒物如苯、氯丁二烯、亚硝胺、铅以及剧毒农药可能会导致胎儿致畸，过多接触洗涤剂容易造成流产。
4、禁食烟酒茶、咖啡
浓茶、咖啡具有兴奋作用，可以刺激胎儿增加胎动次数，严重的会危害胎儿的生长发育;烟中尼古丁可使胎儿发育延缓，还可造成流产、早产、死胎;酒精可通过胎盘进入胎儿，影响胎儿健康。
5、做产前检查、产前检查
产前检查能及早发现并预防疾病，保护孕妈妈健康。怀孕后要定期做产检，如果发现不适合怀孕的因素，可及早终止妊娠，避免死胎情况出现。
以上就是有关“孕妈怎样避免怀孕死胎”的全部内容。孕妈在孕期应该多多注意孕期的禁忌，同时不要忘记定期产检，定期产检是给胎儿最好的保险。如果您对相关资讯感兴趣，请您多多关注我们的平台。