怀孕期间可以吃牛排吗，怀孕期间可不可以吃牛排(2)

2、传统医学认为，牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用。孕妇适量吃一些牛肉，不仅可以补益气血（供应营养），还可帮助优化脾胃功能。