怀孕以后整个孕期长多少斤,要根据原来的体重.如果是原来的体重指数是比较瘦,也就是体重指数在正常的范围,增长的体重可以在15公斤以下是最合适的。
怀孕期间胖多少斤合适
怀孕一般会增重25斤左右。
孕期体重增长,可以影响母儿的健康,如果孕妇体重增长不足,可以导致胎儿生长受限、早产儿。如果孕期体重增长过多,可以增加巨大儿兼难产、产伤的风险。所以在第一次产检时就应该确定孕前的体重指数,也就是体重除身高的平方。根据孕前的体重指数,指导孕期孕妇的增重、饮食和运动。如果低体重,也就是孕前的体重指数小于18.5kg/㎡,孕期共增重12.5kg到18kg。如果是正常体重,孕前的体重指数是在18.5kg/㎡到24.9kg/㎡。孕期体重增加是11.5kg到16kg。如果是超重,孕前的体重指数是在25kg/㎡到29.9kg/㎡,孕期体重增加到7kg到11.5kg到。如果是肥胖,孕前的体重指数大于等于30kg/㎡,孕期的总增重5kg到9kg。