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孕期可以喝茶叶吗,孕期喝茶行不行

孕期可以喝茶叶吗,孕期喝茶行不行   孕妇可以喝少量的茶,不建议喝太多的茶.因为茶里面也有咖啡因,可以促进妈妈甚至小孩的心跳加快,这对于胎盘血供和小孩的成长并不利.   怀孕期间可以喝茶叶吗   孕妇在怀孕期间最好不要喝茶,主要是因为以下几点因素:   第一、孕妇在怀孕期间,由于体内激素分泌水平的变化,通常会出现失眠、烦躁的现象,而茶叶当中含有咖啡因的成分,具有兴奋神经的作用,会导致失眠症状的加重;   第二、茶叶当中含有鞣酸的成分,鞣酸在肠道内可以和铁结合,影响孕妇肠道对铁的吸收,有可能会导致孕妇出现缺铁性贫血的现象,如果贫血严重,会影响到胎儿的生长发育。   孕妇在怀孕期间,最好不要喝对身体有刺激性的饮品,除了不建议喝茶以外,咖啡也不建议喝,在怀孕期间可以多喝新鲜的榨果汁或蔬菜汁,可以补充维生素,提高免疫力,也可以促进胎儿的生长发育。   怀孕期间喝茶行不行   孕妇在怀孕期间是可以喝茶的,但不能过多,不是所有的茶都适合孕妇喝。孕妇宜喝绿茶不宜喝红茶,喝茶不能过多、过浓。茶中含有咖啡因,由于咖啡因有兴奋作用,所以饮茶能够过多地刺激胎动,甚至危害胎儿的生长发育。茶叶中含有大量的鞣酸,可以与食物中的铁元素结合形成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多的饮用浓茶,容易引起妊娠贫血,也会给胎儿留下先天性缺铁性贫血的疾患。

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