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孕期偶尔吃甲鱼可以吗,孕期能否吃甲鱼

一般来说,孕妇处于孕中期可以偶尔吃甲鱼,但若孕妇处于孕早期或者孕晚期时不建议吃.   孕期偶尔吃甲鱼可以吗   虽然甲鱼的营养丰富,但是孕妇最好不要吃甲鱼。因为甲鱼性寒,孕妇经常吃甲鱼,有可能会导致流产或者胎儿发育畸形;如果孕妇有肝炎、肾炎等疾病,吃甲鱼还可能会导致肝昏迷,因此不建议孕妇吃甲鱼。   孕期能否吃甲鱼   怀孕中期一般能吃甲鱼,但要避免一次性吃太多。   甲鱼的营养价值比较高,当中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多糖以及各种维生素,并且富含钙、磷、铁等各种矿物质以及人体所必须的多种氨基酸,在怀孕中期适当的吃一些甲鱼,能够补充身体所需要的营养,从而可以促进胎儿的生长发育,一般不会对胎儿健康产生影响。   但甲鱼性质寒凉,所以在怀孕中期要避免一次性吃太多,如果一次性吃太多,有可能会对胃肠道产生刺激,从而引发胃肠道不适,另外还有可能会引发宫寒,从而促进子宫收缩,有可能会引发流产,从而不利于胎儿健康,所以在怀孕中期要避免吃太多甲鱼。另外在怀孕中期也要注意饮食多样化。

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