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如何与胎儿进行游戏胎教

  拍拍拍、踢踢踢!准妈妈透过与肚中胎儿玩游戏,可以增加宝宝的灵敏度,以及刺激脑部发育,「游戏胎教」能让肚子中的小宝宝成长得更好喔!

  何谓游戏胎教

  所谓游戏胎教,是一种寓教于乐的方式,透过游戏的亲子互动来刺激胎儿脑部的成长。胎儿的成长就如同幼儿发育一样,如果时常以游戏来刺激幼儿手脚的反应,幼儿会在游戏中成长,对脑部发育也有相互回馈的作用。所以,以幼儿的成长来推测胎儿的成长,也是如此。

  胎教是母亲与宝宝互动的方式,借着胎教,刺激胎儿脑部,进而促进胎儿脑部的发展。进行胎教的种类有:音乐、游戏、触摸等。虽然目前在医学界尚未证实胎教对于宝宝实际上有什么影响,但是,妇产医生表示,母亲进行胎教时,如果心情愉快,脑内就会分泌脑内啡,让心情纾解,自然就可以使胎儿脑中也分泌脑内啡,使胎儿心情转好,一旦让宝宝脑部接受刺激,也就可以促进宝宝的发展。

  游戏胎教对胎儿的影响

  胎儿发育最重要的是脑部发育,如果人体处于营养缺乏的状态,那么,脑部是最后一个才会碰到营养缺乏的器官,而且,脑部发育关系到未来的发展。透过外界的刺激,会对脑部发展有帮助。

  胎儿在三个月左右,听觉、触感神经已经发展,所以,孕妇在四个月左右照超音波,可以看见胎儿在子宫中玩耍。透过游戏胎教,可以使宝宝与母亲之间的互动增加,促进彼此的感情,有助于胎教的发展,宝宝也有好心情,并且可以增加胎儿与母亲的知识交流。

  何时进行游戏胎教?

  何时进行游戏胎教最好呢?孕妇怀孕7-8个月时是胎动最明显的时候,所以可在此时进行。一般而言,胎儿需要8-12小时的睡眠,所以如果在饭后1-2小时陪胎儿玩耍,母亲可以明显的感受到胎动,胎儿的手脚也会随着母亲的动作,而产生不同的反应。

  妇产医生表示,当母亲陪胎儿玩游戏时,一般正常胎儿受到外界刺激,就会有反应,而产生胎动,如果不会产生胎动,就表示胎儿不健康。所以重视胎动,也是孕妇在家自我检查的方式。

  至于有人可能会质疑胎教对胎儿真的有影响吗?妇产医生也说明:

  1.胎教可以增加孕妇与胎儿彼此的感情,有助于胎儿未来的发育。

  2.胎教有助于增加孕妇的责任感。

  胎教游戏的种类

  游戏胎教最好是在团体中、气氛良好、有音乐的环境中进行,以不危险,有趣味性为原则,以下介绍几种胎教游戏:

  1.用一只手压住腹部的一边,然后再用另一只手压住腹部的另一边,轻轻挤压,感觉胎儿的反应。这样做几次,胎儿可能会有规则地把手或脚移向妈妈的手,当胎儿感觉到有人触摸他时,就会踢脚。

  2.以有节奏性的东西拍打肚子,感觉胎儿的反应,通常重复几次下来,胎儿会有反射动作。

  3.也可以用两、三拍的节奏轻拍腹部,如果你轻拍肚子两下,宝宝会在你拍的地方回踢两下,如果轻拍三下,宝宝可能会回踢三下。

  「游戏胎教」对许多人来说是新名词,甚至会有人怀疑游戏胎教对胎儿是否有帮助。妇产医师表示:「事实上,游戏胎教对胎儿没有害处,借着听音乐、运动、游戏对宝宝有好的刺激,可以增加宝宝动作的敏感度。」妇产医生也补充:「透过游戏胎教,使胎儿的胎动明显,以此正可说明胎儿很健康;如果胎儿不爱动、不活泼,就要特别注意。」

关键词: 游戏胎教

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