有什么祛斑的吗? 网友/小编解答:有什么祛斑的吗? 1.多补充富含维生素和蛋白质以及其他营养丰富的食物,并且少在白天吃感光性食物,如香菜,菠菜,无花果等食物 2.雀斑一般为干性皮肤,要勤补水,并且坚持锻炼和重视防晒,不能熬夜。