3、提高心脏功能
在生活中女人服用酸枣仁以后还能吸收一定数量的皂苷，这种物质被人体吸收后能提高人体细胞的吸氧能力，并能防止人体内氧化反应，出现，另外它含有的有效成分还能营养心肌，提高女人心肌的收缩功能，能防止心肌缺血和心律不齐发生，它能提高女人心脏功能也能防止心脏发生病变。
4、宁心安神
在生活中酸枣仁能宁心安神而且它宁心安神的效果特别好，女人用它泡水喝，能平肝理气，而且能提高中枢神经功能，对女人的神经衰弱和经济多梦等症都有一定预防和缓解作用，如果女人经常出现失眠，则可以在晚上睡前用酸枣仁茶泡水喝，能让女人快速进入睡眠状态，而且能提高睡眠质量。