在孕妇的怀孕早期，不要吃一些方便面、麻辣烫等垃圾食品，不能吃一些油炸、油腻性比较大，辛辣刺激性的食物。尽量不要吃一些凉瓜、苦瓜、丝瓜、马齿苋、菠菜、黑木耳等蔬菜类的食物，这些食物属于寒凉的食品。
刚怀孕不能吃的食物有哪些
怀孕不能吃的东西比较多，总体来讲，孕妇不可以吃辛辣、油腻、刺激性食物，高糖、高盐、高蛋白和高钙、高脂肪的食物，因为这些食物会增加孕妇的负担。另外，怀孕期间不能吃的零食，包括爆米花、油条、牛肉干、炸鸡翅，还有含有味精的休闲零食小吃，这些可能会对宝宝大脑发育有一定的影响。其次，怀孕期间不能吃的蔬菜，比如马齿菜、木耳菜、苦瓜、青西红柿等，这些容易使孕妇出现恶心、呕吐的症状。怀孕期间不能吃的水果，有荔枝、柑橘、猕猴桃、菠萝等，这些食物富有寒性，多吃对孕妇会有很大影响。另外，孕妇不能吃的海鲜，包括螃蟹、甲鱼、咸鱼、黑鱼、金枪鱼、剑鱼、鲨鱼以及被污染的畸形鱼。
怀孕期间不能吃的东西有哪些
对于孕期的孕妇来说，饮食上是需要注意的。以下18种食物，孕妇最好不要碰，为了自身和宝宝的健康，孕妇们一定要记住哦。