怀孕期间能不能按摩
怀孕初期不建议按摩。因为怀孕初期着床还不太稳定，而按摩是起到舒筋活血的作用，如果不当容易引发流产的危险。可以适当按摩颈肩部及腿部，但动作不要太猛烈。建议孕妇在怀孕期间保持良好的心情，不要有精神压力。适当运动，增强体质。适当补充叶酸，防止神经管畸形。增加营养，多吃些蛋类、豆类、鱼类、奶类等食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
怀孕期间能不能按摩
怀孕初期不建议按摩。因为怀孕初期着床还不太稳定，而按摩是起到舒筋活血的作用，如果不当容易引发流产的危险。可以适当按摩颈肩部及腿部，但动作不要太猛烈。建议孕妇在怀孕期间保持良好的心情，不要有精神压力。适当运动，增强体质。适当补充叶酸，防止神经管畸形。增加营养，多吃些蛋类、豆类、鱼类、奶类等食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。