在怀孕期间是可以吃姜的，是不会对胎儿以及母体对有什么特殊的影响。
在怀孕期间的饮食要注意多样化，而易消化的饮食，各种食物均可均衡的进行摄入，不要太过紧张和担心，若是喜欢吃姜可以吃，但是不要过量。另外，在孕期前期要注意按时服用叶酸，在孕后期要注意补充复合维生素，按时的进行产检，积极的预防贫血的发生，另外要注意饮食的均衡。良好的心情，充足的睡眠以及规律的生活作息习惯。另外要注意保持良好的心情是很重要的，适量的进行运动，有效的预防高血压，糖尿病等，孕后期多见的一些高发疾病控制体重，有助于身体的健康。另外，按时的进行产检。