孕妇可以减肥,肥胖对孕妇来说危害很大,肥胖对腹中的胎儿存在很大的不良影响.容易造成难产以及超重,非常容易出现妊娠高血压、妊娠糖尿病等妊娠期并发症,孕妇在怀孕的时候体重会出现增加,孕妇应尽量选择自己喜欢的运动方式进行减肥。
怀孕期间能减肥吗
通常怀孕期间不建议减肥，因为孕期减肥可能会影响胎儿生长发育，所以尽量选择在生产后减肥。但若是孕前体重就比较重，或孕期体重增长过快，可通过控制饮食，进行适当运动等方式控制体重。
怀孕时，因为胎儿的生长发育需要从母体中摄取大量营养物质，所以怀孕的女性需要承担自身以及胎儿的营养需求。因此，孕期需要增加营养的摄入，而不能通过节食减肥，以防导致胎儿营养不良，影响正常发育，且孕期也不能使用减肥产品，以防药物中的有害成分穿过胎盘屏障，影响胎儿健康，导致胎儿畸形。
怀孕期间能不能去减肥