怀孕期间做噩梦怎么办，怀孕期间做噩梦咋办(2)

孕期老做噩梦主要是因为内分泌系统改变影响到了植物神经功能，导致睡眠质量改变所致。如果说孕期缺钙，那么中枢神经系统就会变得兴奋，也会出现老做噩梦的现象。除此之外，这种情况也有可能是情绪欠佳引起的。