许多孕妇都认为吃螃蟹会导致流产,因此怀孕后,她们都不敢吃螃蟹,其实怀孕初期吃螃蟹对孕妇和胎儿有很大的益处,所含的营养也很丰富,
怀孕期间吃螃蟹好不好
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，一般来说对孕妇具有一定的滋补作用，而且对孕妇的皮肤有一定的好处，通常可以有效的预防妊娠纹的出现，也就是具有改变肌肉弹性的作用。不过螃蟹的肉多食是容易导致腹泻出现的，所以一般在怀孕期间尽量不要食用，通常少吃一点是影响不大的。吃螃蟹一定要彻底煮熟，而且一天之内不要超过一只是最好的。
怀孕期间吃螃蟹好吗
孕妇吃螃蟹有利也有弊。从西医的角度来说，螃蟹是高蛋白食物，孕妇可以借助吃螃蟹来补充蛋白。从传统的中医学理论来说，孕妇是不可以吃螃蟹的，因为螃蟹性质寒凉，具有活血化瘀的作用，孕妇在食用后会造成出血、流产的征兆。要是想吃的话，要注意以下几点:1.要适量不可多吃。因为正常人吃多了都会有很大的影响，更何况是孕妇呢。2.要煮熟透了才可以吃。因为螃蟹身上带有很多细菌，不小心就很容易被感染，所以孕妇吃的时候，螃蟹必须要煮熟透。3.不能与寒性的食物一起食用。因为螃蟹本身就是性质寒凉的食物，如果再搭配寒性食物，很容易引起腹泻。4.不能吃蟹爪，因为蟹爪对于孕早期的妈妈有着明显的堕胎作用，对于怀孕中期和后期的妈妈会造成一定的影响。