如果没有过敏史，怀孕期间是可以吃鱼的。鱼肉中含有丰富的营养，富含蛋白质，矿物质以及大量的微量元素。
怀孕能适当吃鱼。鱼的营养价值相对比较高，里面含有较多的蛋白质和矿物质，对于孕妇的健康和胎儿的生长发育都有很好的作用。怀孕期间可以适当吃淡水鱼，包括鲤鱼、鲫鱼、黑鱼等。只要在做鱼的时候，不要放入太多刺激性的调味品，一般问题不大。
怀孕期间能否多吃鱼
孕妇吃鱼是可以的，排除过敏的情况建议适当的吃鱼，孕期饮食的注意事项主要包括以下几部分：
1、养成健康的饮食习惯，宜清淡饮食，少油、少盐，食物要多样化；注意粗细荤素的搭配，不要偏食，挑食，更不要贪食。
2、孕早期由于早孕反应的存在，所以建议少食多餐，不吃一些发霉、腌制或者生冷的食物。