怀孕期间是可以吃适量维生素c的. 怀孕期间的女性要注意补充维生素和微量元素,除了口服维生素c外还要多吃各种粗粮、干果以及新鲜的水果和蔬菜。
怀孕期间能吃维生素c吗
适当补充维生素C对孕妇和胎儿都有好处，因此，孕妇是可以吃维生素C的。但维生素C摄入过量，对身体反而有害，因此孕妇不能盲目服用，可以通过日常饮食摄入维生素C，如果要服用维生素C制剂，最好在医生的指导下进行。
怀孕期间能否吃维C
怀孕对女性来说最特别重要的时期，在这段时间里孕妇尤其是需要注意营养的补充，其中维生素对于孕妇的身体健康有着重要意义，如果缺乏维生素的话，就会导致皮肤变得暗沉，痤疮等也会变得多发，手脚会出现脱皮的情况，需要及时补充，对于孕妇来说补充维生素显得尤为重要。