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怀孕期间可以吃柿子吗,怀孕期间可不可以吃柿子


柿子是一个含有维生素非常丰富的一种水果,如果是怀孕前吃柿子没有异常的反应的情况下,孕妇是可以适量的吃柿子。

怀孕期间可以吃柿子吗

答案是可以吃的,但是我们也要想到妊娠以后由于孕激素水平明显的上升,导致平滑肌蠕动有一定程度的减弱,所以孕妈妈会表现出来便秘,柿子含单宁、鞣酸比较多,这些物质都会影响母亲的排便,吃了过多的柿子就会导致便秘加重,所以可以吃柿子,但是不建议吃过多食用。

另外,有些母亲可能喜欢吃冻柿子,对此我们要特别注意,由于冰冻的食物会明显的刺激肠道,也可能会导致腹泻,这样会诱发宫缩,导致流产或者早产。所以不管什么食物我们一定是适量的摄入,不要过多食用。

怀孕期间可不可以吃柿子

怀孕是可以吃柿子的,答案是肯定的,柿子可以给孕妇提供丰富的营养,可以预防和缓解便秘的症状,还可以防止孕妇患上动脉硬化、慢性支气管炎等疾病,但是孕妇在吃柿子的时候,一定要控制好量。

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