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怀孕期间血糖高吃什么好,孕期血糖高吃啥


怀孕期间,孕妇必须要定期监测血糖或者做糖耐量检测,如果发现血糖升高,应该引起重视,要通过各种方法降低血糖。

怀孕期间血糖高吃什么好

适宜于高血糖的孕妇食用的水果也比较多,虽然苹果苹果的含糖量比香蕉、草莓等水果要少,因此孕妇可适量吃一些苹果,但一定要适量,不要过量过量,吃得过多,还容易引起血糖水平升高。除苹果外,孕妇也可食用柚子,柚子中所含的含糖量较低,食用柚子能起到降低低血糖和控制血糖的作用。柚子是一种非常健康的水果,对于孕期血糖高的孕妇和糖尿病患者都很适合食用。

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