如果孕妇本身对虾不过敏,怀孕期间是可以适量吃虾的.虾的营养成分相对比较丰富,比如丰富的优质蛋白、充足的钙剂。
孕妇怀孕期间能吃虾吗
女性在怀孕期间是可以适量的食用一些虾的。虾的营养价值非常高，对孕妇和胎儿都是非常有好处的。虾肉味道鲜美，软糯润滑，食用方法有很多，能够增强孕期女性的食欲，使女性获得更多的营养。虾肉中含有大量的蛋白质和钙，铁等一些矿物元素，能够为孕期女性提供机体所需要的能量，有利于胎儿的骨骼发育，预防孕期缺钙的情况。虾肉有些寒凉，在孕期一次性不可以过量的食用。
孕妇怀孕期间能否吃虾
怀孕期间孕妇是可以适量食用虾的，因为虾肉营养丰富，虾中含有大量的钙质、碘及丰富的营养蛋白质。在孕中晚期也就是孕期的第四个月开始，腹中的胎儿逐渐开始发育骨骼，钙是骨骼及其重要的组成部分，所以需要孕妇大量补充钙质，虾中含有很高的钙，孕妇吃虾是可以促进宝宝的骨骼发育，所以这时孕妇吃虾是不错补钙选择。虾肉中含有丰富的碘元素，如果孕期缺碘就可能会出现流产、早产、宝宝先天畸形，孕期吃虾利于安胎，虽然吃虾的好处很多，在食用前要确认孕妇对虾是否有过敏反应，如果有就不要食用。