怀孕期间可以喝酸奶,酸奶营养成分高,喝酸奶可以补充蛋白质以及很多营养成分,所以适当的喝酸奶对孕妇有好处.
怀孕期间可以喝酸奶吗
怀孕初期是可以喝酸奶的，怀孕初期胎儿在子宫里还没有踏实着陆，所以孕初期是非常脆弱的。怀孕后由于身体内雌激素和黄体酮分泌增多的原因，有的女性早孕反应比较厉害，常见的就是恶心、呕吐、头晕、嗜睡，看到油腻的东西一点也吃不进去，并且吐的更厉害。
怀孕期间可否喝酸奶
一般而言，孕妇是可以喝一些酸奶的。适量喝一些酸奶对于孕妇身体有好处，不但能够促进消化液分泌，还可以增加胃酸，继而能够增强人体的消化能力，促进食物；不过，孕妇不可以过量喝酸奶，也不要在空腹的状态下喝酸奶。