女人怀孕期间能泡脚吗，女人怀孕期间能否泡泡脚(2)

怀孕期间泡脚可以促进脚部的血液循环，能有效的缓解脚部水肿，还可以缓解疲劳。另外，在睡前泡脚还可以有安神的作用，可以促进睡眠，另外用温水泡脚，还可以预防感冒。建议泡脚时一定要注意水温不能过高，泡脚的时间不宜过长，一般15到30分钟左右即可。建议怀孕期间一定要注意保暖，避免着凉，还要注意饮食清淡，要多吃有营养的食物。另外要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，不要做剧烈的运动，要定期到医院进行产检。