暖宝宝和人体是直接接触的，而且是持续接触的，温度可以高达50~60℃，长时间局部使用会损伤皮下的毛细血管，会导致局部皮肤变干、变薄、加速老化。
怀孕期间可以用暖宝宝吗
孕妇建议尽量避免使用暖宝宝，尤其不能对子宫或腹部使用，以免诱发宫缩，严重时可能会影响到胎儿的健康情况。
暖宝宝中含有铁粉、木粉、活性炭等合成的聚合物，这些物质贴在身上后，会在空气中的氧气作用下，发生放热的反应。
胎儿对温度非常敏感，用暖宝宝可能会造成胎儿的畸形或流产，所以孕妇在三个月内，尽量不要用暖宝宝。
怀孕期间可否用暖宝宝
怀孕期间的孕妇，是禁止使用暖宝宝贴的。暖宝宝贴，主要是化学原理转化为热能，这种热能，容易会导致胎儿流产的情况出现，因此怀孕期间的妇女，是禁止使用暖宝宝的。
如果是因为有疼痛或者因为比较怕冷，建议怕冷的情况，多穿衣服。如果是疼痛，就需要先到医院就诊检查。怀孕期间，也需要有足够的休息，避免过于劳累。在医生的指导下，可以服用一些叶酸还有钙片。服用钙片期间，有可能会引起便秘，所以一定要多吃一些水果、蔬菜。适当的运动，也可以帮助胃肠蠕动的。