怀孕期间可以吃米线吗，怀孕期间可否吃米线

米线属于女性比较喜欢的小吃,米线爽口滑嫩、好吃,并且有味道和易于消化,有助于保持愉悦的心情。

怀孕期间可以吃米线吗

怀孕初期建议少吃或不吃米线，虽然米线中含有淀粉、碳水化合物、维生素、矿物质等，能够补充妊娠期所需的营养，但因米线在加工过程中会导致营养物质的丢失，且米线制作过程中会加入明矾，易影响胎儿的正常发育，增加致畸的风险。建议怀孕期间少量食用，并配合蔬菜、肉类食用，以增加营养。尽量避免在路边摊食用米线，可自行购买原料烹煮，保证饮食卫生。

怀孕期间可否吃米线

孕妇在怀孕早期可以适当食用米线，米线也具有着比较高的营养价值，主要含有的是非常丰富的碳水化合物，当然也会含有少量的维生素和矿物质。在进行一些烹饪的过程中，米线相对而言比较耐煮，而且爽滑、滑嫩。

对于孕妇在怀孕早期食欲不振的时候，适当食用一些米线也可以促进消化，尤其是米线在进行烹制的过程中，还可以再搭配一些蔬菜、肉、蛋，以及加入一些调味料，增加营养的同时也能够让米线更加美味。可以促进孕妇在早期由于怀孕反应，而出现一些恶心、呕吐、食欲不振的时候，适当食用可以用来补充营养，而且还能够补充能量、促进食欲。