怀孕可以吃香菇.孕妇吃香菇有很多好处,香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物.有提高机体免疫功能,延缓衰老。
怀孕期间可以吃香菇吗
女性在怀孕初期可以吃香菇，因为香菇是营养价值极高的食物，含有的蛋白质成分极高，而且还含有多种氨基酸、维生素和矿物质，可以提高孕妇的机体免疫功能，增加孕妇抗病能力，有助于防止孕妇在孕期感染病毒或者细菌。
香菇当中还含有粗纤维的成分，可以防止女性在孕期出现便秘的现象。香菇当中还含有丰富的食物纤维，可以降低血液当中的胆固醇成分，防止女性在孕期出现糖尿病，以及心脑血管疾病。虽然吃香菇无论是对孕妇还是胎儿，都有比较积极的作用，如果孕妇患有顽固性皮肤病，或者孕妇脾胃出现寒湿症状时，是不可以吃香菇的，否则就会加重病情。
怀孕期间可否吃香菇