怀孕期间可以吃海参，海参中含有大量的DHA，DHA是婴儿大脑发育所必需的物质，所以吃海参对胎儿的大脑发育非常有好处。海参中还含有丰富的氨基酸，各种微量元素等营养物质，可以提高孕妇的免疫力，对胎儿的生长发育都非常有好处。但凡事都不要过量，适量的吃没有问题。
怀孕期间可以吃海参，海参中含有大量的DHA，DHA是婴儿大脑发育所必需的物质，所以吃海参对胎儿的大脑发育非常有好处。海参中还含有丰富的氨基酸，各种微量元素等营养物质，可以提高孕妇的免疫力，对胎儿的生长发育都非常有好处。但凡事都不要过量，适量的吃没有问题。