怀孕后我们建议尽量的少吃,这些不太容易消化的食物,比如说柿子、糯米做的一些食物,比如说粽子或者是汤圆,这些食物或者是这个非常肥的油炸的食物,我们建议要少吃或是不吃。
怀孕期间柿子能吃吗
事物都是具有两面性的，孕妇是可以吃柿子的，但是一定要控制好量。柿子里面含有很多的糖分，吃多了就容易有饱腹感，就会影响到孕妇的食欲。而且柿子吃多了还不容易消化，所以孕妇每天吃一个柿子就可以了，不要多吃。
另外，孕妇在吃柿子之前，一定要先吃点东西，避免空腹食用。空腹吃柿子，会造成孕妇的胃子不舒服，而且孕妇在吃完柿子之后，一定要刷牙或者漱口，因为柿子里面有糖、果胶和鞣酸，它们会对孕妇的牙齿造成伤害。
怀孕期间柿子能否吃
孕妇在怀孕的中期可以适量的吃些柿子，主要是因为以下几点：1、柿子是一种味道甜美，口感比较好的水果，有助于增加孕期的食欲。2、柿子中的维生素含量比较高，而且还含有氨基酸以及矿物质，可以满足孕妇的身体需求，并且可以促进胎儿的生长、发育。3、柿子中的糖分也比较高，避免孕妇在孕期中出现低血糖的现象。4、柿子还具有润肠通便的作用，孕期有便秘现象吃柿子可以得到很好的改善。但是柿子属于寒性的水果，不可以多吃，否则容易导致孕妇出现腹泻的症状。