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怀孕期间可以吃大闸蟹吗,孕期可否吃大闸蟹


大闸蟹不属于怀孕期间绝对禁止进食的食物,但是需要根据孕妇的实际情况及孕周合理膳食。

怀孕期间可以吃大闸蟹吗

怀孕初期最好是不要吃螃蟹或大闸蟹的,如果吃的话,也要注意不能过量。因为螃蟹性质比较寒凉并且还有活血的作用,吃多了可能会引起出血,严重甚至导致先兆流产。而且螃蟹里面含有较多的寄生虫,如果没有处理干净就食用,可能引起女性腹泻,不利于胎儿的生长发育。建议女性在孕早期饮食清淡营养,可以多吃富含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。

怀孕期间可否吃大闸蟹

有些流言认为孕妇不能吃螃蟹,吃螃蟹以后就会流产,这毫无科学道理。螃蟹里含有丰富的易吸收的蛋白质,有丰富的钙、铁、锌等微量元素。螃蟹在孕期完全可以食用,但是吃螃蟹也不宜吃得过多。螃蟹属于凉性食品,吃多了容易造成胃肠不适,甚至引起腹泻呕吐等情况。

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