怀孕早期可以喝牛奶，不会影响怀孕，对胎儿发育没有影响，还会增加身体的抵抗力，所以对怀孕有帮助。但是牛奶不要空腹喝，也不要喝得太凉。
怀孕期间喝什么牛奶对胎儿好
牛奶营养价值特别高，喝牛奶的目的是利用其中丰富的营养价值，补充身体所需。孕妈妈身体好，胎儿自然也发育得好。
整个怀孕期间，孕妈妈需要储存50g钙，胎儿需要储存30g钙。孕妈妈缺钙，容易出现抽筋、牙齿松动、骨盆疼痛、高血压的问题。胎儿缺钙，会影响骨骼发育，长大后也容易患骨骼疏松症和增加骨折的危险。所以，孕妈妈需要补充钙质。
怀孕期间喝啥牛奶好
中国营养学会推荐，妈妈在备孕期间，每天对牛奶的饮用量应该在300ml，等到了孕中期和孕晚期时每日牛奶的饮用量应该在300-500ml之间。
还有多项国外的早期研究也发现，孕妈常喝牛奶，宝宝的成长发育速度也会随之加快。