怀孕期间可以喝鸽子汤吗，孕期可否喝些鸽子汤(2)

怀孕期间可否喝些鸽子汤

鸽子汤对孕妇有一定的好处。由于鸽子汤的营养价值比鸡汤要高,而且它富含蛋白质,还有钙、铁、铜、维他命A、B族维生素、维生素E等营养成分,而且脂肪含量很低,对身体有很好的补益。此外,鸽子汤含铁元素,对预防妊娠期缺铁性贫血有明显效果。宝宝吃了这些营养物质后,就可以通过血液循环进入宝宝的身体,对宝宝的健康成长很有好处。不过要注意的是,鸽子汤一定要适量,以免引起身体不适。