孕期的时候吃盐也要适量,吃太多,也会加重肠胃负担的。应该多吃一些新鲜蔬菜水果,补充营养。
怀孕期间盐吃的多还是少好
怀孕的时候饮食一定要清淡些,少吃一些盐,如果盐的摄入太多的话,很容易引起血稠的。
盐类的东西尽量少吃为好,即使不怀孕,盐也不要多吃,所以吃的清淡一点还是不错的。
肯定是少吃盐好了,因为怀孕期间,尽量饮食要清淡,吃的味道太浓的话,很容易上火的,平时要注意多喝温开水。
孕期的时候吃盐也要适量,吃太多,也会加重肠胃负担的。应该多吃一些新鲜蔬菜水果,补充营养。
怀孕期间盐吃的多还是少好
怀孕的时候饮食一定要清淡些,少吃一些盐,如果盐的摄入太多的话,很容易引起血稠的。
盐类的东西尽量少吃为好,即使不怀孕,盐也不要多吃,所以吃的清淡一点还是不错的。
肯定是少吃盐好了,因为怀孕期间,尽量饮食要清淡,吃的味道太浓的话,很容易上火的,平时要注意多喝温开水。