怀孕期间吃虾好不好
怀孕期间可以吃虾,虾的营养丰富,且易于消化,能够补充孕期的营养需求,增强孕妇的免疫力,有利于孕妇及胎儿的身体健康。且虾中含有钙、磷、铁等物质,可以促进胎儿骨骼及牙齿的发育。但因虾性温,需适量食用,以免过食导致热迫血行,诱发流产。同时需注意食用虾时应避免与橙子、菠萝、香菇等食物同食,对于平素过敏体质的孕妇不建议食用。
怀孕期间吃虾好不好
怀孕期间可以吃虾,虾的营养丰富,且易于消化,能够补充孕期的营养需求,增强孕妇的免疫力,有利于孕妇及胎儿的身体健康。且虾中含有钙、磷、铁等物质,可以促进胎儿骨骼及牙齿的发育。但因虾性温,需适量食用,以免过食导致热迫血行,诱发流产。同时需注意食用虾时应避免与橙子、菠萝、香菇等食物同食,对于平素过敏体质的孕妇不建议食用。