怀孕了可以吃蜂蜜,因为蜂蜜润肠通便,孕期子宫增大容易压迫肠道引起便秘情况,适当的喝蜂蜜水可以预防孕期便秘,同时建议多吃蔬菜、水果。
怀孕期间吃蜂蜜好不
可以适量的吃，但是不要过量，尤其是孕前检查和孕期检查的时候，如果血糖都是完全正常的，可以适量的吃，如果是血糖异常，诊断了妊娠期糖尿病或者是血糖受损，这种情况就不能吃这种蜂蜜了，因为它是太甜了，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃大量的大鱼大肉，整个孕期升高25斤是最标准。
怀孕期间吃蜂蜜行不行
孕妇是可以适当喝蜂蜜的。蜂蜜含有葡萄糖和果糖、维生素、蛋白质以及矿物质，具有清热润肠，安神补血的功效。能够增强身体的免疫力，还能够加快胃肠的蠕动，调节消化功能，有效预防便秘的情况发生，还能够美容养颜，有助于改善孕妇的睡眠。但是不建议空腹饮用蜂蜜水，容易导致胃酸过多，造成胃肠不适。不能用高温冲泡蜂蜜水，会使营养成分流失，一定要选择天然的蜂蜜，如果选择了假蜂蜜，容易造成肥胖和血糖升高的现象。