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怀孕期间可以吃螺吗,孕期能否吃田螺


怀孕应该谨慎适量吃田螺,千万不可以多吃,在贝壳类食物中,田螺的蛋白质含量最高,脂肪含量最低,堪称贝类中营养的翘首。

怀孕期间可以吃螺吗

怀孕期间尽量少吃田螺,田螺是水体中的一种软体动物,蛋白质含量较高,脂肪含量较低,而且含有多种矿物质,有利水除湿的效果,可以缓解孕期出现的水肿现象,也可以补充营养,但由于田螺这种食物在清洗过程中不干净或未煮熟,大多会有寄生虫残留,经常性的吃田螺容易引起寄生虫感染,所以孕期尽量不要吃田螺。

怀孕期间能否吃田螺

怀孕期间需要谨慎吃田螺。虽然田螺含有丰富的蛋白质、维生素、钙等营养成分,但是田螺中可能含有寄生虫,孕妇食用后容易造成感染,对孕妇以及胎儿的危害都是很大的,严重的可能会导致流产。所以建议避开孕期吃田螺,可以吃一些新鲜的蔬菜水果、肉类、蛋类等补充营养,定期做好产检等。

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