喜吃酸食的孕妇,最好选择既有酸味又营养丰富的番茄、樱桃、杨梅、石榴、橘子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果,这样既能改善胃肠道不适症状,也可增进食欲。
怀孕期间想吃酸的怎么办
如果想吃酸的也可以吃一些酸的东西，建议不要过于紧张，在怀孕期间由于体内的激素水平发生变化，也会使孕妇的一些口味儿，性情等发生改变，与平时不同，这是正常的。注意休息，要避免剧烈运动，同时注意加强营养，做好各项孕期检查，定期产检。
怀孕期间想吃酸的正常么
怀孕以后受体内绒毛膜促性腺激素水平的影响，胃液等会产生一定的变化，有的妇女胃酸分泌会减少，所以喜欢吃酸性食物。有的妇女胃酸分泌反而会增多，会产生反酸、嗳气的症状。临床表现不同，症状各异，与个人体质有关系，有的妇女在怀孕以后很爱吃辣性的食物，不能逐一而论。所以在怀孕以后，需要根据个人的爱好去选择自己喜欢的食物，但是最好多吃优质蛋白，多吃含有维生素C丰富的水果、蔬菜。避免吃油腻、生冷、辛辣、刺激的食物，促进宝宝的健康发育。