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怀孕期间可以喝柠檬么,孕期能否喝柠檬(2)

怀孕期间能否喝柠檬

怀孕能吃柠檬。柠檬富含维生素C及各类的营养物质,对人体十分有益。有助于清热化痰,解暑开胃,抗菌消炎,可以抑制色素的沉着,延缓衰老,预防心血管疾病等多方面的功效。孕妇吃柠檬,可以把柠檬削成片,放1-2片在水杯里面,温开水冲服,喝淡淡的柠檬水,有助于缓解晨吐的情况,同时还能增强抵抗力,有助于身体健康。但是柠檬味极酸,容易伤筋损牙,不能过度的食用。如果有十二指肠溃疡、牙痛或者是胃酸过多的孕妇,还是不要多吃比较合适。

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