怀孕期间可以吃烧烤么，孕期能否去吃烧烤(2)

怀孕期间能否去吃烧烤

怀孕初期尽量少吃烧烤，肉类烧烤有一些特点，首先肉类烧烤含有丰富的蛋白质、味美，可以改善孕妇食欲。初期怀孕的女性通常食欲不振，所以少量的烧烤能够增加孕妇的能量、提高孕妇的体力、改善口味，这些都是好处。但是烧烤有不少不利的地方，比如烧烤可以产生苯并芘这类致癌物质，对孕妇和胎儿发育都是不利的。还有烧烤中需要加一些辛香调料，比如孜然、辣椒粉等，如果过量可以导致血热、胎儿不安。