怀孕期间是可以喝豆浆的.豆浆含有丰富的蛋白质,维生素和微量元素.孕期适量的喝豆浆,无论对于孕妇本人,还是胎儿的生长发育都是有好处的.
怀孕期间可以喝豆浆么
怀孕初期也是可以喝豆浆的，豆浆含有丰富的大豆异黄酮，而大豆异黄酮是合成雌孕激素的一个主要的营养物质。在早孕期，除了喝豆浆外，还可以喝牛奶、冲鸡蛋汤等富含优质蛋白的汤类食物。除此之外，孕期还需要合理膳食，尤其是在早孕期，应该多吃含有营养价值的水果及蔬菜，增加体内的维生素及微量元素。早孕期避免接触化学物质、放射性物质，合理膳食，避免病毒感染。早孕期可以口服小剂量叶酸片，从怀孕前三个月到怀孕后三个月，口服小剂量的叶酸片可以预防胎儿神经管发育畸形。
怀孕期间能否喝豆浆
女性在怀孕期间自然应多喝豆浆，是因为大豆里面含有的蛋白质比较多，也属于植物蛋白质的其中一种，这和动物蛋白质有着明显的相似之处。另外大豆蛋白中不含有任何的胆固醇成分，所以就能够有效降低胆固醇，最主要的就是它很明显要超过于动物蛋白，所以是可以喝的。