怀孕期间是否可以吃龙虾
怀孕少量吃小龙虾一般是没有影响的，但不能频繁且过量食用。
孕期饮食要保证合理均衡，以保证母体摄入充足的营养来满足胎儿发育及母亲自身需要。小龙虾含有丰富的蛋白质、钙、微量元素（铁、锌等）等营养成分，少量食用可以为孕妇自身及胎儿提供营养。但不能频繁且过量食用，避免引起腹泻等急性胃肠道反应。
孕期饮食要保证健康营养，多食用新鲜水果蔬菜，保证优质蛋白的摄入，如鱼肉、牛奶等。还要注意适当休息，避免从事重体力劳动及剧烈运动，孕期平稳者可在医生指导下维持适量的身体运动，可以控制体重适宜增长。