建议怀孕期间保持愉悦的心情，多想一些开心的事情，避免情绪的紧张。平时注意休息，注意保暖，避免劳累，避免着急上火，保持大便通畅，放松心情。平时多与朋友交流，不要想一些不开心的事情，定期做产检，口服钙片，适当的晒太阳，一般来说问题不大。