因为怀孕期间,易有内火,应留意少吃可致上火的食物,包含:牛肉、羊肉、鹿肉、驴肉等,辛辣食物辛辣食物,各种各样干果,各种新鲜的热带水果.
怀孕期间有什么不能吃的
怀孕期间不能吃什么分为中医和西医两派，众说纷纭，实际如果没有特别的情况，没有特殊的体质，没有绝对不能吃的食物。不安全的食物不可食用，如没煮熟的螃蟹、虾、贝壳、鸡蛋，或者是未知来源的食物，食用后可能会导致腹泻感染，由此引起流产、败血症，甚至是胎儿的死亡。所以不安全的食物、不明来历的食物、小摊贩卖的食物不可食用。除了不能吃，还有一些不建议大家多吃的食物，如甜点、很甜的水果、油炸食品、油条、大油饼、炸鸡翅，还有加工类的食品，如方便面、香肠等。怀孕期间需要优质的蛋白质，加工食品无法提供，所以此时应该慎重的选择食物，可咨询孕期营养门诊的专业营养医生得到良好建议。