孕妇建议最好喝一些清淡的汤,比如鸡汤、鲫鱼汤、丸子汤,也可以喝鲜玉米排骨汤、白萝卜排骨汤、猪肝菠菜汤等,注意最好不要过度油腻。
怀孕期间吃什么汤好
在怀孕期间适当的用一些汤汁类的食物来进一步对宝宝的发育是有一定的好处的。首先可以适当的用一些乌鸡汤，因为乌鸡汤有明显的补气养血的作用，所以能够改善孕妇体质虚弱或者贫血的症状有助于宝宝的健康发育。其次可以用一些鱼肉来煲汤。鱼肉比较鲜美而且含有丰富的优质蛋白，热量比较低，不但不会影响到孕妇的体重，而且能够补充宝宝发育所必需的蛋白质。最后也可以用一些蔬菜粥或者猪肝来煲汤，能够起到补血润肠通便的功效。在孕期注意看一下孕妇的食欲是否正常，尽量的注意荤素搭配，做到营养均衡，不要单一的饮食，避免孕妇出现消化不良或者食欲不太好的情况。
怀孕期间适合喝什么汤
孕妇在孕期可根据自身的情况，酌情选择汤的种类，可选择清淡的鸡汤、鱼汤、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、萝卜汤，这些都是可以的。